Мужчина ничего не дает сделать. Кажется, что я живу с квартирантом, только спим вместе

Галина Мансурова

Часто слышу жалобы женщин на своих мужей, что якобы мужья ничего не хотят делать. Гвозди не забивают, с детьми не играют, краны не меняют, а только на диване лежат или в монитор смотрят вечера напролет. Ах, да, некоторые еще и не работают.

Сначала попробуем разобраться в причинах ничегонеделания по дому, но при наличии работы. То есть мужчина деньги приносит, но посуду мыть не хочет. Про нежелающих работать – как-нибудь в следующий раз.

• Очень часто мужчина не видит необходимости в выполнении данной работы, или не замечает проблемы, или забыл. Например, жена говорит, что завтра у нас генеральная уборка, надо отодвинуть шкафы или диваны. По инерции муж согласится и пообещает сделать, но буквально через полчаса забудет, так как это не его зона ответственности, он вообще про чистоту не думает, он вопросом добычи денег озабочен больше. Он привык, что чисто становится как-то само, без его участия. Или перегорела лампочка, мужчина может даже не заметить этого происшествия. Лучший вариант действий – спокойно попросить, именно попросить, заметьте, не приказать и не сманипулировать, а потом также спокойно напомнить о том, что нужно сделать. Хорошо бы еще спросить, когда ему удобно это сделать, когда у него будет свободное время. В это время и напомнить. Ошибка женщин в подобных ситуациях - начинать обвинять, орать или жаловаться на тяжелую жизнь. Почему-то женщина считает, что мужчина должен, обязан сразу бросаться выполнять ее приказы, ведь эти приказы она отдает исключительно с благими побуждениями. Хотя, если разобраться, просто в очередной раз желает проверить, насколько он ей подчиняется, не выбрался ли еще из-под каблука.
• Мужчина считает эту работу обязанностью женщины и не хочет вмешиваться в чужие дела. Обычно у мужчин более четкое понимание того, кто в семье за что отвечает, и если всегда готовит женщина, то даже если женщина где-то задерживается, не успевает, завалена делами или случился форс-мажор, готовка, по мнению мужчины, остается ее обязанностью. Он будет ждать или просто сделает себе бутерброд. В этой ситуации женщине нужно научиться грамотно делегировать свои обязанности в случае непредвиденных обстоятельств или смириться с тем, что данная работа выполнена не будет. Можно попросить приготовить ужин, но опять же нужно дать четкие инструкции и спокойно напомнить. Ну и не злоупотреблять, форс-мажор – явление редкое, каждый день случаться не может. И обязательно хвалить, хвалить, хвалить и быть по-настоящему благодарной, даже если ужин вышел невкусным, иначе в следующий раз никакого не будет. Ошибка – считать, что муж должен сам сообразить, что если жена придет поздно, то приготовить она не успеет. Поверьте, его голова занята совсем другим, он думает о своих обязанностях. Будете обижаться или пилить – перестанет воспринимать просьбы вообще. Считаете, что у вас больше обязанностей – нужно это совместно обсуждать и приходить к какому-то совместному решению.
• Женщина по своей инициативе взялась за какое-то дело, не спрашивая совета, не договариваясь с мужем или вообще пошла против его воли. Например, купила дачу. И почему-то теперь считает, что он там должен работать. А у него представления другие – сама кашу заварила, сама и расхлебывай, я не подписывался, нужды в даче нет. Естественно, ждать помощи не следует, тем более надеяться на то, что он возьмет инициативу в свои руки и начнет грядки копать или дом строить. Сначала нужно об этом договориться.
• Женщина вмешивается в дела мужчины и пытается их ускорить. Например, обязанность мужчины – чистить снег перед домом. Он запланировал это дело на завтра, и с чистой совестью смотрит футбол, а ей нужно именно сегодня. Правильное поведение женщины – вообще о снеге не думать, заниматься своими делами, а если уж совсем все завалило, то обнять, поинтересоваться, что происходит, с юмором пожаловаться, что сложно ходить или машина не проезжает, то есть внести дополнительные условия задачи, и о снеге забыть, но никак не истерить и заставлять сию же минуту брать лопату в руки.
• Мужчина считает, что женщина не справляется со своими обязанностями, не готовит, а смотрит сериалы, не убирается, а болтает с подружками, денег не зарабатывает, а только тратит. Поэтому он имеет полное право наплевать и на свои обязанности тоже. Единственно верное решение – начать с себя, можно, на всякий случай поинтересоваться, все ли его устраивает, не нужно ли что-то изменить, исправить, улучшить. Ну и улучшать, выкладываться на все сто. Помним, что никто никому ничего не должен, но есть договоренности, не выполняете вы, не ждите выполнения и от партнера. Игра в одни ворота заканчивается плачевно.
• Он устал, плохо себя чувствует, настроение на нуле. Естественно, сначала надо привести в ресурсное состояние, потом уж и про дела напомнить.
• Плохие отношение в паре. Мужчина не видит смысла вкладываться в отношения, инвестировать время, силы, деньги, все равно лучше не будет. Если он что-то сделает, жена будет пилить, что сделал не вовремя или не так, если не сделает, будет пилить, что не делает. И в том, и в другом случае – ничего хорошего, тогда зачем напрягаться. Еще вариант – женщина рассматривается как соперник, враг, тогда уж тем более смысла ей помогать нет. Что делать? Налаживать отношения, восстанавливать доверие и уважение.
• Женщина и так все сделает сама, покричит немного и решит проблему. Смысла себя утруждать нет. Это беда сильных самостоятельных женщин, которые не дают и шанса побыть мужу мужчиной. Вариант один – срочно разобраться со своими страхами и перестать брать в руки перфоратор, периодически просить о помощи и дожидаться ее, но не настаивать.

Вот так выглядят основные причины. Часть из них обусловлена особенностями воспитания, но гораздо больший вклад в проблему вносит женщина, которой в голову вбили, что все мужчины ей должны и что если их не заставлять, то они и шагу не сделают. Получается, что женщина пытается постоянно быть начальником и наказывающей мамой в одном лице, не понимая, что подвиги совершают и стараются ради принцесс.

Хотите измениться? Приходите на

В прошлой статье мы говорили с вами о том, что делать, если у вас нет цели в отношениях и различаются интересы и взгляд на мир.

Очень часто пары жалуются на то, что в начале отношения были прекрасными, а потом появилась рутина, жить вместе стало плохо и т. п.

Здесь часто имеет место конфликт целей, с которыми люди вступают в отношения. Часто женщины думают: «Поженимся, а там-то я его исправлю», «Здесь много работы! Есть, что переделывать!».

И активно начинают взрослого человека менять. А мужчина, напротив, рассуждает так: «Вот всегда бы она у меня такая зайка была! Вот такая молодая, такая красавица! Праздник просто! Каждый день чтобы улыбалась, смотрела на меня, как сейчас! Вот каждый день, как сейчас!»

Возникает, конечно же, конфликт. В этой ситуации мы перестаем видеть, насколько прекрасен и уникален наш партнер, и сводим все свое общение к постоянным попрекам один другого: ты ничего не делаешь для меня, а я – для тебя. ?

Составьте список из 5 важных качеств мужчины

Еще один важный этап построения гармоничных отношений – составить список из 5, на ваш взгляд, самых важных качеств, которые вы хотели бы видеть в своем партнере!

Подумайте, что вы готовы предпринять, какие действия совершить для того, чтобы поддерживать в партнере желаемые качества.

Допустим, я хочу видеть рядом с собой ухоженную жену, любящую меня, страстную, внимательную ко мне, заботливую. Сейчас я поясню вам на примере, для чего этот список нужен нам?

Если я, придя вечером домой, спрошу: «Чем ты целый день занималась? Опять носочки вязала?» – насколько велики мои шансы в этот вечер увидеть жену любящей, внимательной, заботливой, страстной?

Если я хочу видеть внимательную жену, что мне надо делать, чтобы это отношение развивалось?

Может быть, чаще делиться с ней какими-то своими мыслями, идеями, планами? Тогда я увижу, насколько она меня внимательно слушает, поддерживает, и я получу желаемое.

На самом деле мы забываем, что нам всегда сложно хвалить партнера. Бывает, муж помыл сковородку, жена приходит, смотрит: «Что ты тут опять? Не домыл, руки-крюки! Я пришла усталая, сейчас за тобой еще сковородку перемывать!»

Будьте искренне благодарны

А на то, что он из лучших побуждений хотел помочь, она внимания не обращает. А между тем, все мы помним с детства, что когда нас хвалят, нам хочется это делать больше, чаще, глубже.

Поэтому, даже если что-то сделано неидеально, важно говорить «спасибо» и действительно испытывать это чувство благодарности за какие-то мелочи.

И тогда те качества, о которых вы мечтаете, будут свободнее проявляться в партнере и возникнет уважительное отношение, появится ценность того, что мы строим – ценность любви, отношений, вклада каждого.

В следующей статье я расскажу вам, что делать, если вы перестали испытывать радость от отношений!

Олег Ефимов (www.efimov-grc.pro)

Коуч и старший тренер компании GRC-Центры Взаимоотношений.

Уже 10 лет проводит тренинги в различных городах России.

Доброе время суток.
Я со своим молодым человеком живем вместе 2 года. Съехались по обоюдному сильному желанию, по большой любви. Все было более-менее хорошо, меня устраивало. Сейчас нет. Если смотреть поверхностно, то все вроде неплохо, мы снимаем квартиру, он зарабатывает, я работаю, веду дом. хозяйство. Но внутри я просто в бешенстве: мой мужчина для меня ничего не делает. Вообще. Он настолько эгоистичен, что просто ни в какие ворота. Постоянно поди-подай-разогрей. На мои просьбы, ответ: "Ты, что сама этого сделать не можешь?". Могу, но зачем мне тогда ты??? - вот что в моей голове. Ну и киваю, иду делаю сама. Я не касаюсь мужской работы, ибо физически не справлюсь, это тот минимум, который лежит на плечах моего мужчины. Остальное - на мне, включая планирования отпуска. Отвезти/привезти на машине - "я тебе что, извозчик?"
Про подарки, цветы я уже не говорю. Я всегда полагала, что деяния для любимого человека это приятно и хочется делать. Но это не про моего мужчину. Даже чаю не заварит. Себе заварит, мне нет. И таких мелочей становиться все больше и больше. Может раньше не замечала?
У моего мужчины шизоидный психотип (мы ходили некоторое время к психотерапевту, по отдельности). Эгоизм предполагается. Но я не думала, что настолько. "Ничего я не хочу", "Тебе лишь бы меня запрячь" и подобное. Хотя объективно он НИЧЕГО не делает, кроме СВОИХ занятий. Для себя он делает все, для нас - по необходимости, для меня - НИЧЕГО. Эмоциональная поддержка??? "Иди к подружкам плачь"
Я не знаю как мне себя вести в данной ситуации. На фоне такого отношения пропадает уважение к нему, влечение, интересе (мне с ним скучно). Любовь угасает.
Что я могу предпринять в данной ситуации???

ПС Жениться на мне он не хочет, только если я забеременею. Деток мы планируем давно, но пока безрезультатно.

Ответы психологов

Здравствуйте, Ольга.

Вы вместе с молодым человеком 2 года. Вы пишете, что "съехались по большой любви ", и скорее всего, не по любви, а по влюбленности , по влечению, по страсти.

И теперь, когда страсть улеглась, Вы смотрите друг на друга "трезвым взглядом" и понимаете, что отношения Вас не устраивают.

Вы написали, что ходили к психотерапевту, и даже написали, к какому типу относится Ваш мужчина. Но, к сожалению, не написали о себе, о своем психотипе, о том, что порекомендовал Вам психотерапевт и следовали ли Вы его рекомендациям...

Могу сказать одно, люди "притягиваются" друг к другу не случайно. И поскольку Вашего мужчину, похоже, устраивает такое положение дел, а Вас не устраивает, тогда Вам и разбираться в том, почему и как Вы притянули в свою жизнь именно такого мужчину, который не заботится о Вас .

Какие Ваши убеждения сработали здесь, сознательные и бессознательные. Считаете ли Вы в глубине души, что достойны заботы и поддержки, поразмышляйте над этим.

Здравствуйте,Ольга.Я думаю,только о чувствах с ним и надо говорить.так как в других вопросах он уйдет от ответа.Говорите ему,что любовь -это взаимная забота,чуткость,поддержка,внимание,одобрение,теплота,благодарность.Напишите такой столбик,а сверху расположите дни от одного-до тридцати.И,если сегодня было внимание-ставьте плюс,если не было- минус.Через тридцать дней Вы ему покажете,что в графике-одни минусы.И тогда устройте диалог и скажите-или ты меняешься,или я легко проживу без тебя,так как исчезнет унизительное подчинение.И смело становитесь решительной.График будет реальным фактом,от которого Вы сможете оттолкнуться в своем новом поведении.

Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград