Полезные свойства манжетки. Манжетка обыкновенная: лечебные свойства и противопоказания

В лесах, по обочинам дорог, на лугах и опушках растет неприметная с виду, но уникальная по своему химическому составу трава манжетка. Лечебные свойства и противопоказания этого природного доктора неравнозначны. Полезности в ней так много, что ее без малейших опасений применяют даже для лечения детей. В большинстве случаев манжетка может навредить только при сильной передозировке. В народе у нее существует около двух десятков других названий, среди которых — грудница, приворот, трава недужная, горлянка сердечная, поползуха, гусиная лапка, лесной хрен и множество других. Все они даны на основе либо внешнего вида растения, либо болезней, от которых помогает манжетка. Лечебные свойства и противопоказания препаратов из этой уникальной травки были известны еще древним жрецам и алхимикам, которые их активно использовали для лечения и магических ритуалов. В наши дни даже официальная медицина признала полезность манжетки, поэтому ее сухие сборы свободно продаются в аптеках, а экстракты из нее входят в состав многих лекарств.

Биологическое описание

Лечебные свойства и противопоказания которой и на Руси известны с давних времен, относится к семейству розовых. Официальное ее название — манжетка обыкновенная, или желто-зеленая. На латыни это звучит как Alchemilla vulgaris. Это растение можно купить в аптеке, а можно заготовить и самому.

Узнать манжетку несложно по пальчато-лопастным листочкам, действительно похожим на широкую гусиную лапку. Листья, которые растут в прикорневой зоне, черешковые, сравнительно крупные, жилками разделены на 9—11 вогнутых лопастей. Листья, растущие на стеблях, — без черешков и более мелкие. И те, и другие имеют легкую опушку. Очень характерные соцветия имеет манжетка. Лечебные свойства и противопоказания этой травки, как установили исследования, максимальны в период цветения, то есть нужно хорошо знать, как выглядят ее цветки. Внешне они мало примечательны, мелкие, желто-зеленые, собраны в многочисленные рыхлые зонтики. Но каждый цветок в отдельности похож на маленькую звездочку. Корневище манжетки чем-то напоминает корень хрена. Оно достаточно толстое, располагается под землей горизонтально, достигая нескольких метров. По мере роста корневища на нем образуются новые почки, из которых вырастают стебли, то есть это растение относится к так называемым ползучим. Стебель манжетки в высоту едва дотягивает до 40—45 см. Он так же, как и листочки, покрыт легкой опушкой. Манжетка — это многолетник. Ее наземные части с морозами отмирают, но весной, как только начинает пригревать солнце, отрастают снова.

Химический состав

Хотя уже несколько сотен лет для избавления от разных хворей используется травка манжетка, лечебные свойства и противопоказания этого растения до сих пор изучаются. На сегодняшний день учеными обнаружены в надземных частях и отчасти в корневище манжетки следующие химические элементы:

Фитостерины (фитостеролы);

Аскорбиновая кислота;

Кумарины;

Дубильные вещества;

Жирные кислоты;

Флавониды;

Лейкоантициониды;

Катехины;

Микроэлементы.

Лечебный эффект

И в официальной, и в народной медицине нашла широкое применение манжетка. Лечебные свойства и противопоказания многих препаратов на ее основе прошли клинические испытания и применяются внутрь при таких заболеваниях:

Наличие «плохого» холестерина выше нормы (активно его уменьшает);

Болезни ЖКТ;

Простуда и все, что ей сопутствует (насморк, кашель, слабость);

Астма и другие заболевания, вызываемые спазмами;

Эпилепсия;

Атеросклероз;

Заболевания сердца и коронарных сосудов;

Сахарный диабет;

Болезни мочеполовой системы;

Ожирение;

Применяют как препарат, замедляющий старение и выводящий из организма токсины.

Как наружное средство манжетка используется для лечения:

Фурункулов;

Гнойных ран и язв;

При различных травмах;

Водянке;

Золотухе;

Герпесе.

Манжетка, лечебные свойства и противопоказания, проходящие испытания

Поскольку в химическом составе этой травки есть сразу несколько веществ, обладающих противоопухолевыми свойствами (кумарины, фитостерины, лейкоантициониды, катехины), ученые активно изучают возможность лечить с помощью манжетки раковые заболевания. Такие исследования в данный момент ведутся в Китае, США и Японии. Также уточняются возможности применения этого растения для лечения:

Вирусных и инфекционных заболеваний;

Шизофрении;

Для восстановления репродуктивной функции.

Еще один аспект использования манжетки, который пока в стадии проверки — применение ее в качестве компонентов в БАДах для спортивного питания, так как опыты показали, что манжетка способна увеличивать мышечную массу без изменения гормонального уровня.

Манжетка для женщин

Для женщин необыкновенно широко применяется манжетка. Лечебные свойства и противопоказания в гинекологии препаратов с этой травкой уже давно изучены и не вызывают сомнений. Полезные вещества, содержащиеся в манжетке, способствуют стабилизации гормонального фона, нормализуют работу всех органов, снимают усталость, избавляет от головной боли. Все эти действия помогают женщинам хорошо переносить климакс. Женщинам, находящимся в детородном возрасте, врачи советуют использовать манжетку для лечения бесплодия и при проблемах с месячными. Беременным препараты с манжеткой рекомендуется пить для ускорения и облегчения родов, а также, если обнаружено неправильное расположение плаценты. После родов эту траву принимают для улучшения лактации.

Кроме препаратов для внутреннего применения, в гинекологии используется и для наружного применения манжетка. Лечебные свойства и противопоказания для женщин при белях, зуде половых органов, воспалениях, эрозиях не являются антагонистами, то есть лечебный эффект многократно подтвержден на практике, а противопоказания в данном случае касаются лишь тех, у кого препараты с манжеткой вызывают аллергию. Женщинам, организм которых хорошо переносит манжетку, народная медицина советует делать с отварами из этой травы спринцевания и ванночки. Для приготовления раствора нужно взять 3—4 ложки сухого сырья, залить 200—300 мл крутого кипятка, настоять, процедить, охладить до комнатной температуры.

Для мужчин

Не только слабому, но и сильному полу помогает манжетка. Лечебные свойства и противопоказания для мужчин этой травки пока изучаются. Так, есть гипотеза, что препараты с добавлением манжетки повышают выносливость при физических нагрузках, а также способствуют набору массы мышц и при этом убирают жир. Народные лекари советуют лечить с помощью манжетки простатит. Для этого растение нужно употреблять внутрь регулярно круглый год. Летом свежие листья манжетки нужно добавлять в салаты, делать с ними чай, варить супы. Зимой употребляют квашеные листья и стебли этой травы.

Рецепт квашения: зеленую массу травы (листья, стебли, цветы) слегка размять, залить рассолом (5 чайных ложек соли на 500 мл воды), добавить специи по вкусу (укроп, чеснок, перец душистый, лавровый лист), кусочек черного хлеба, накрыть марлей либо листом подорожника и поставить в теплое место на 3—4 суток, после чего поместить в холодильник. Принимать квашеную манжетку нужно 30 дней по столовой ложке.

При сахарном диабете

Издавна народными лекарями, а в последнее время и официальной медициной, для лечения самых разных заболеваний используется манжетка. Лечебные свойства при диабете у нее настолько высоки, что позволяют людям, страдающим этим очень неприятным заболеванием, без лекарств значительно понижать сахар в крови. На первых стадиях диабета эффект лечения манжеткой уникален. С ее помощью не только приходит в норму сахар, но и улучшается состояние кожи, нормализуется работа органов ЖКТ и поджелудочной. Рецепт лекарства необыкновенно прост: нужно просто заваривать манжетку, как обычный чай, и пить ежедневно. Также можно готовить смесь из манжетки, почек сирени, корней одуванчика и солодки, и шалфея. Единственное, о чем нельзя забывать диабетикам, что препараты с манжеткой негативно влияют на свертывание крови, поэтому прежде чем начать чаепития с этой травкой, нужно сдать соответствующие анализы.

Противопоказания

Как любое другое лекарственное средство, имеет одновременно и манжетка лечебные свойства и противопоказания. Отзывы людей, применявших ее при различных заболеваниях, в основном положительные. При правильном соблюдении рекомендаций и дозировок пациентам удается с помощью этой травки справиться с сахарным диабетом на первых стадиях заболевания, улучшить общее состояние организма, избавиться от почечных колик, насморка, бессонницы, головной боли, диареи, язвы желудка, варикозного расширения вен и многих других недугов. Однако нельзя забывать и о противопоказаниях манжетки. Ее нельзя применять при:

Беременности (некоторые целители, наоборот, советуют принимать манжетку, начиная со второго триместра);

Повышенной свертываемости крови;

Индивидуальной непереносимости.

При передозировке препаратов с манжеткой может начаться диарея.

Также важно заметить, что с лечебной целью заготавливать эту траву нужно только в период цветения (с конца мая по сентябрь).

Манжетка, лечебные свойства и противопоказания, рецепты

Учитывая широкий спектр применения этого растения, невозможно привести все рецепты, в которых оно используется. Вот лишь некоторые из них:

1. При бесплодии. Приготовить смесь из сухих трав манжетки, мяты и материнки, смешать в пропорции 1:2:1. Несколько раз в день пить чай из данной смеси, заваривая по ложке сырья на стакан воды.

2. При обильных болезненных месячных. 1,5 десертных ложек сухого сырья манжетки залить стаканом кипятка и потомить 2 часа. Процедить. Пить по 100 мл несколько раз в день.

3. При поносе. Из свежего сырья выжать сок. Принимать по чайной ложечке каждые 2 часа.

4. При бронхите. 30 гр. сухого сырья залить 1000 мл подогретого вина и настаивать 12 часов. Принимать по 50 мл утром, днем и вечером.

5. Для профилактики старения. Взять по полстакана свежего сырья трав манжетки (листья), девясила залить вином и варить 15 минут. Процедить. Полученным средством протирать лицо и область декольте.

6. Целлюлит. 40 гр. свежего сырья и 10 гр. сухого залить 500 мл кипятка, настоять 4 часа, процедить. Настой принимать внутрь по 50 мл до 4 раз в день. Жмых положить на марлю и прикладывать к проблемным участкам как компресс (на 30 минут).

Кроме приготовления отваров и настоек, манжетку очень полезно есть в свежем виде, добавляя в салаты и супы. Это станет отличной профилактикой всех вышеуказанных заболеваний.

Практически во всех районах нашей страны, кроме Крайнего Севера, Дальнего Востока и пустынных областей, на лугах, полянах и опушках можно встретить это многолетнее травянистое растение с гофрированными листьями, похожими на фестончатые манже­ты средневековых рубах. Итак, встречайте — применение манжетки обыкновенной в медицине.

От такой оригинальной формы листьев и произошло русское название этой травы - манжетка обыкновен­ная (Alchemffla vulgaris). Но мне больше по вкусу другая легенда. В Средние века в Германии траву называли «Fhiuenmanteb — «Ман­тия Божьей Матери», так как сложенные листочки напоминали ни­спадающие одежды Девы Марии.

В Европе с давних времен манжетку считали чудодейственной и исключительно женской травой. Так, например, если женщина утром умывалась росой, собранной с листьев растения, то к ней возвращались былая красота и молодость.

Надо сказать, что и по сей день в некоторых странах женщины протирают лицо роси­стыми листочками, чтобы очистить кожу от прыщей и свести веснушки.

С этой неприметной травкой связано много легенд и любопытный историй. Может быть, не сразу вы ее заметите, так как цветочки у манжетки неприметные, и растет-то она буквально у нас под ногами. Но, распознав, не топчите, возможно, она поможет вернуть вам здоровье.

Растение это некрупное, с приподнимающимися до 30 см вы­сотой стеблями и поэтому практически незаметно среди лугово­го травостоя. К тому же цветки у манжетки мелкие, невзрачные, почти зеленые или желто-зеленые, собранные в щитковидную метелку, что отличает ее от других луговых растений, обладаю­щих, как правило, ярко окрашенными венчиками. Цветет она в мае - июле, плоды созревают в июле - сентябре. Осенью неред­ко наблюдается вторичное цветение.

У манжетки есть одна необычная особенность: ее листва, по­крытая короткими волосками, не смачиваются водой. После до­ждя или выпадения росы в центре каждого листочка скапливается влага в виде крупной блестящей, как ртуть, капли. За эти сверка­ющие капли ее иногда называют «Росничка» и «Богова слезка». Есть у манжетки и другие народные названия - «медвежья лапа», «львиная лапа», «грудная трава», «звездчатая трава».

В старину алхимики пытались использовать воду с листьев для получения «философского камня» и эликсира жизни. Видимо, поэтому и получила она название «алхемилла», что в переводе с латыни означает трава алхимиков.

Для лечебных целей траву и листья манжетки собирают во время цветения, с мая по июль. Сушат, как и большинство других лекарственных растений, рассыпав тонким слоем на бумаге или мешковине, в проветриваемом помещении и ежедневно, особенно в первые дни, переворачивают.

Применение манжетки обыкновенной в медицине стало возможным из-за содержания дубильных и горьких веществ, аскорбиновой кислоты, флавоноидов, фенолкарбоновых кисло­т, кумаринов.

Препараты манжетки обыкновенной обладают ранозаживляющим, противо­воспалительным, вяжущим, мочегонным, спазмолитическим, сахароснижающим и действием, стимули­руют работу сердца и укрепляют капилляры мозга.

В народной медицине настой манжетки принимают как отхаркивающее и противовоспалительное средство при за­болеваниях верхних дыхательных путей, и как мочегонное при водянке, и .

Благодаря гипогликемическому действию манжетку обыкновенную использу­ют при сахарном диабете. В качестве спазмолитика принимают при спазмах матки, желудка и кишечника, а также как вяжущее и противовоспалительное при метеоризме, энтеритах, гастритах, дизентерии, поносах.

Манжетка обыкновенная применяется в виде отвара и настоя от печени, для профилактики и лечения , и инфар­кта миокарда.

Особую популярность снискала манжетка обыкновенная в акушерстве и гинекологии. Современные фитотерапевты и травники реко­мендуют траву манжетки для лечения белей, дисменореи, обиль­ных маточных и менструальных кровотечений, при нарушениях менструального цикла.

Ежедневный прием отвара травы манжетки за четыре недели до родов (по стакану трижды в день) облегчает роды и отхожде­ние последа. Известны случаи рождения здоровых детей женщинами (ра­нее имевшими мертворожденных младенцев) после ежеднев­ного приема по стакану отвара манжетки, начиная с третьего месяца беременности.

Многие женщины тяжело переносят климактерический период, жалуясь на приливы, дисфункциональные маточные кровотечения, боли внизу живота. Снять эти симптомы поможет чай из манжетки. Рекомендуют также применять отвар этой травы при тучно­сти, особенно связанной с .

Наружно отвар травы используют для примочек, компрессов, обмываний, ванн при ожогах, ранах, абсцессах, язвах, панарици­ях, различных воспалениях кожи. К пораженным участкам тела прикладывают свежие листья манжетки и закрепляют их повязкой.

Порошком из листьев посыпают между пальцами ног при по­тертостях и опрелостях. Настоем промывают носовую полость при и носовых кровотечениях.

Настой манжетки

3 ст. ложки измельченного сырья залить 2 стаканами кипят­ка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3-4 раза в день до еды. Курс лечения составляет 2-4 недели, при необходимости проводят повторные курсы.

Отвар травы

50 г сухого сырья залить 1 л кипятка, держать на слабом огне 20 минут, процедить.

Используют лечебный отвар для примочек, компрессов, обмываний, ванн при ожогах, ранах, абсцессах, язвах, панарициях, различных воспале­ниях кожи и для спринцевания при белях.

Чай из травы манжетки

2 ч. ложки сырья залить 200 мл кипятка, настоять под крыш­кой 20 минут, процедить. Пить по 3-4 чашки в день небольшими глотками.

Смешать по одной столовой ложке измельченной травы манжетки и горца перечного, добавить в смесь две горошины черного перца и одну чайную ложку корицы молотой. Залить состав двумя стаканами воды, кипятить на слабом огне десять минут.

Процедить и принимать вместо чая. Нужно знать, что лечение длительное — не менее тридцати дней, при необходимости можно повторить курс лечения. Только не забудьте проконсультироваться у гинеколога из-за возможных противопоказаний.

Польза травы манжетки обыкновенной при климаксе

Отвар на основе растения снимает неприятные приливы, боли внизу живота, уменьшает приступы раздражения и стресса.

Как приготовить:

Заливаем стаканом кипятка 2 ч.л высушенной травы манжетки, ставим на плиту и доводим до кипения, настаивем полчаса под крышкой, затем фильтруем. Принимать за день 3-4 стакана настоя маленькими глотками.

Другой рецепт для снятия нервозности и раздражительности:

Смешать по 30 г зверобоя продырявленного и мелиссы лекарственной, по 20 г манжетки и хмеля. 1 ст. л. смеси залить стаканом крутого кипятка, настоять и пить вместо чая. Можно добавить по вкусу мед либо сахар.

Вкусные блюда с манжеткой для вашего здоровья

Полагаю, не все знают, что манжетка может быть использована и в кулинарии. Листья растения содержат большое количе­ство аскорбиновой кислоты, что позволяет добавлять их в супы, салаты и даже заквашивать, как капусту.

Лучше для этих целей подойдут молодые неразвернувшиеся листочки, выросшие в тени, а не на солнцепеке. В зрелых содержится много дубильных веществ, которые придают листьям горьковатый привкус.

Рецепт зеленого салата

Промыть 150 г молодых листьев, опустить в кипяток на 1 мину­ту, мелко порезать 25 г зеленого лука, 25 г щавеля. Растереть 1 ст. ложку горчицы и 2 ст. ложки растительного масла, заправить са­лат. Сварить 1 яйцо вкрутую и выложить кружочками поверх са­лата.

Салат с яблоком и морковью

Молодые листочки опустить на 1 минуту в кипяток, порезать, добавить тертое яблоко и/или морковь. Заправить сметаной или йогуртом.

Суп овощной

Сварить морковь, картофель, капусту, зеленый горошек, как для обычного овощного супа, а за 5 минут до готовности доба­вить мелко порезанную траву манжетки, зелень петрушки. По­давать, заправляя сметаной или йогуртом.

Котлеты из манжетки

Взять полстакана манной крупы, сварить густую кашу, до­бавить туда 200 г мелко нарезанных листьев манжетки, 1 яйцо, соль, перец по вкусу. Слепить котлетки, обвалять в сухарях, об­жарить на растительном масле. Подавать со сметаной.

Это интересно: применение манжетки обыкновенной в медицине европейских и азиатских стран используется для лечения язв, незаживающих ран, при обильных болезненных месячных и других недугах.

Вы можете купить БАД «ЛЕКРАСЭТ» с манжеткой обыкновенной. Цена 65 руб. Подробности на этом сайте .

Видео: Манжетка обыкновенная. Полезные свойства и применение

Манжетка обыкновенная (медвежья лапа, небесная роса, женская трава, грудница, рута, триперестница, росница, недужник - многолетнее стелющееся травянистое растение из семейства Розовые. Издавна применяется при сахарном диабете, бронхолегочных патологиях и женских болезнях, а в народе считается, что внешне неприметное растение исцеляет от многих недугов.

Распространена на всей территории Европы, востоке Африки, в Северной Америке, Гренландии и местами в Азии. Практически повсеместно встречается в России, за исключением самых южных регионов. Предпочитает луга и леса (сосновые и смешанные), встречается по обочинам дорог, на пашнях, около болот.

Лечебные свойства и противопоказания манжетки сегодня изучены довольно хорошо. Растение манжетка нашло применение в официальной и народной медицине, но, кроме лекарственных целей, молодые листья используют в пищу: добавляют в зеленые щи, салаты, засаливают впрок. В армянской кухне манжетка является основным компонентом фирменного супа, состоящего из травы и отвара из нее, а также зерен граната.

Морфологическое описание

Стебель разветвленный, достигает высоты 30-40 см, приподнимается над землей или прямостоячий.

Нижние листочки почковидные, рассечены почти до середины на 7-11 вогнутых лопастей. Стеблевые листики сидячие или короткочерешковые. Жилкование радиальное, края листьев волнистые.

Листья имеют пальчатополопастное строение и запоминающуюся округлую форму, напоминающую манжету с опушкой и волнистыми краями. Ранним утром на листиках можно увидеть капельки влаги, которые некоторые путают с росой.

На самом деле это излишек влаги, который выделяет само растение. Считается, что эта влага отлично омолаживает и тонизирует кожу, предупреждает старение: ее можно пить, а можно использовать вместо тоника.

Цветки мелкие, неприметные, желто-зеленые, собраны в ложные зонтики в большом количестве. Цветение выпадает на длительные период, с июня по сентябрь.

Сбор и заготовка

Растение заготавливают в период цветения, т.е. фактически в течение всего лета. Собирают после того, как листики высохнут от влаги. Для лекарственного применения заготавливают всю надземную часть с прикорневыми листиками и сушат в проветриваемом помещении либо под навесом на открытом воздухе. Если погода плохая, можно сушить в сушилках при t не более 60 градусов. Готовые сырье имеет горьковатый, терпкий вкус.

Хранят траву манжетки в стеклянных банках или мешках в течение 12 месяцев – при длительном хранении сырье становится очень горьким.

История, популяризация и научные исследования

Древние алхимики приписывали растению магические свойства и применяли «небесную росу» (влагу, которая собирается на листьях) как эликсир жизни. С помощью этой же росы древние ученые пытались создать «философский камень».

В Западной Европе периода средневековья растению также приписывали колдовские силы, считалось, что роса способна вернуть молодость и красоту. Эта традиция до сих пор сохранилась в Швейцарии – угри и веснушки выводят, протирая лицо росой, а дамы в возрасте используют влагу растения для омоложения кожи.

• Целебность растения известна на Руси испокон веков. Народные врачеватели южных областей нашей страны до сих пор готовят настой растения на качественном виноградном вине и применяют его при водянке, поносе, болях в сердце, бронхолегочных заболеваниях. Препараты растения активно используются для лечения женских болезней.
• Описаны случаи, что препараты растения излечивали туберкулез легких благодаря активации обмена веществ, что и ускоряет заживление каверн.
• В немецкой народной медицине настои манжетки используют при малярии, сахарном диабете, атеросклерозе, малокровии, ревматизме, коликах, водянке (асците). При беременности, для нормального протекания родов, за месяц до предполагаемого срока врачеватели Германии рекомендуют принимать по полстакана настоя листьев растения 3 раза в сутки. А еще такой же рецепт рекомендуется молодоженам, планирующим ребенка (по аналогии с тем, как у нас принимают фолиевую кислоту).
• В исследованиях врача-фитотерапевта, доктора медицинских наук О. Д. Барнаулова была доказана целесообразность использования препаратов манжетки при дисменорее.
• В ходе экспериментальных исследований ученых из Новосибирского государственного научного центра вирусологии и биотехнологии «Вектор» было доказано, что препараты на основе манжетки активны против вирусов гриппа.
• Антиоксидантные, регенеративные, ранозаживляющие, сосудоукрепляющие свойства манжетки защищены патентами Лаборатории фитохимии Центрального ботанического сада СО РАН, расположенного в Сибири.

Манжетка обыкновенная не относится к фармакопейным растениям России, но нашла широкое применение в народной медицине и гомеопатии. Входит в Европейскую Фармакопею, а также в Британскую Травяную Фармакопею.

Химический состав и фармакологические свойства

Растение обладает уникальным химическим составом:

• дубильные вещества (танины) до 3 % в надземной части, и до 8 % в корнях;
• горечи;
• липиды (жирные кислоты);
• фитостерины (стероиды);
• кумарины;
• эллаговая, олеиновая, линолевая и лутеоновая кислоты;
• катехины;
• лецитин;
• лигнин;
• флавоновые гликозиды;
• лейкоантоцианиды;
• аскорбиновая кислота (в листьях до 200 мг);
• микро- и макроэлементы (марганец, цинк, бор).

Наибольшую фармацевтическую значимость имеют следующие вещества:

• Стероиды (фитостерины) обладают прогестеронстимулирующим действием. Регулируют метаболизм, нормализуют функцию миокарда и сосудов, повышают напряженность иммунитета. Наибольшею значимость прогестеронстимулирующие свойства нашли в гинекологии: стероиды нормализуют менструальный цикл и помогают при лечении широкого спектра заболеваний женской половой сферы. Способствуют повышению активности, умственной и физической.
• Биофлавоноиды оказывают мощный антиоксидантный эффект, обладают выраженной активностью против вирусов гриппа. Ингибируют действие ферментов, разрушающих жизненно важную гиалуроновую кислоту.
• Лигнин оказывает антиоксидантное и дезинтоксикационное действие, выводит токсины, соли тяжелых металлов, разные микроорганизмы и некоторые видов грибков из организма.
• Кумарины ускоряют заживление ран.
• Аскорбиновая кислота участвует в нормализации работы ЦНС, иммунной системы, стимулирует деятельность эндокринных желез, нормализует процессы кроветворения, укрепляет стенки сосудов.
• Фенолкарбоновые кислоты ускоряют разрешение воспалительных процессов, особенно активно при заболеваниях органов пищеварения. Активируют работу почек.
• Дубильные вещества уменьшают проницаемость капилляров и предупреждают сужение сосудов, обладают вяжущими свойствами.
• Жирные кислоты участвуют в построении мембран клеток.
• Кумарины угнетают рост раковых клеток и ускоряют заживление ран.
• Лейкоантоцианиды способствуют предупреждению болезни Альцгеймера, нормализуют обменные процессы, предупреждая развитие сахарного диабета.
• Горечи стимулируют выработку желчных кислот и желудочного сока, улучшают пищеварение.

Лечебные свойства травы манжетки

Растение обладает вяжущими, кровоостанавливающими, ранозаживляющими, обеззараживающими, противовоспалительными и мочегонными свойствами, разжижает вязкую мокроту при сухом, мучительном кашле. Стабилизирует применяется для усиления лактации молодых мам, омоложения кожи и организма. Оказывает благотворное действие на сердечную мышцу и считается эффективным в профилактике инфарктов.

Издавна, да и теперь манжетку применяют при следующих заболеваниях:

• пищеварительная система: язвенные поражения слизистой ЖКТ, диспепсия, сниженная перистальтика, холецистит, воспалительные заболевания желчевыводящих протоков и печени, колиты и энтероколиты, диарея;
• дыхательная система: ларингит, бронхит, пневмония, туберкулез легких и другие заболевания, при которых затруднено отхождение мокроты;
• мочевыделительная система: цистит, асцит;
• обмен веществ: подагра, сахарный диабет, ожирение;
• сердце и сосуды: гипертония, атеросклероз, тромбофлебит, малокровие, носовые и внутренние кровотечения, геморрой, варикозное расширение вен;
• болезни кожных покровов: экзема, ожоги, раны, особенно труднозаживающие, акне, язвы, гнойничковые высыпания;
• гинекологические заболевания: дисменорея, воспалительные поражения (вагинозы и вагиниты), используется при климаксе, сильных менструальных кровотечениях.
• соединительнотканные патологии: ревматизм;
• заболевания нервной системы: бессонница, неврозы.

Фармацевтические препараты с манжеткой обыкновенной

Растение входит в состав многих биологически активных добавок, фитосборов и бальзамов.

Рецепты народной медицины

Настой травы

1 ст. ложку сырья заваривают 200 мл кипятка, выдерживают 4 ч. и процеживают.

Наружно используют в виде компрессов, примочек и для промывания долго незаживающих язв и ран, для обработки кожи при юношеских угрях. Добавляют в воду для купания, используют для полоскания горла, носа и рта. Также напитывают настоем стерильные тампоны и аккуратно вводят в задний проход при геморрое.

Внутренний прием: по полстакана трижды в день до еды. Применяют при носовых и внутренних кровотечениях, при обильных менструациях, воспалительных заболеваниях органов дыхания, повышенном давлении. Также назначается в качестве вяжущего и противовоспалительного препарата при расстройствах органов пищеварения, язвенной болезни 12-перстной кишки и желудка. При сочетании с физическими нагрузками рекомендован для похудения.

Настой из свежих цветков

1 ст.л. свежих цветков заваривают 1 ст. кипятка, настаивают 60 минут и процеживают. Рекомендуется при кровотечениях разного генеза, включая обильные менструации.

Спиртовая настойка

Берут 0,5 л спирта и 50 гр. травы, перемешивают и помещают в темное место на 2 недели.

Внутренний прием: по 1 ч.л. за полчаса до еды при заболеваниях пищеварительной и мочевыделительной систем.

Отвар

3 ст.л. сырья заливают 500 мл воды и кипятят 10 минут на малом огне, процеживают.

Наружно применяют при плохо заживающих язвах, ранах, кровотечениях в виде холодных компрессов, при воспалительных заболеваниях глаз в виде примочек. Используют в виде примочек для лечения целлюлита.

Внутренний прием: по 50 мл в день при язвенных заболеваниях пищеварительного тракта, колитах, сахарном диабете, а также для нормализации работы нервной системы и лечения бессонницы.

Свежий сок

Молодые листья и побеги промывают водой, измельчают и выжимают из них сок. Принимают по 1 ч.л. каждые 2 часа при поносах и дизентерии.

Старинный рецепт отвара на виноградном вине

Берут 15 гр. сухого сырья и заливают полулитрами красного виноградного вина, варят на слабом огне 3-5 минут, настаивают 1 сутки, процеживают.

Внутренний прием: по 1-2 ст. л до еды три раза в сутки при заболеваниях легких с трудновыводимой мокротой, туберкулезе, застарелом кашле, водянке, поносе, болях в сердце, атеросклерозе, сниженном обмене веществ.

Кашица для лечения воспалительных заболеваний кожи

В стерильный мешочек помещают свежие измельченные листья и прикладывают к ранкам. Если свежей травы нет, можно использовать сухое сырье, которое предварительно запарить небольшим количеством кипятка.

Свежие листья

помогают при заболеваниях кожи, фурункулезе, язвах, гнойных и длительно незаживающих ранах, при ушибах. Нагретые листья помогают при вывихах (используют в виде припарок).

Витаминный салат

Молодые листики кладут в кипяток на 1-2 минуты, затем выкладывают на дуршлаг и поливают холодной водой. К листьям добавляют молодой лук, щавель, шпинат, заправляют по вкусу.

Берут 1 ст.л. травы, заливают 250 мл воды, доводят до кипения и выдерживают в теплом месте четверть часа, процеживают.

Пьют по половине стакана 3 раза в день. Рекомендован женщинам для сохранения хорошего самочувствия, нормализации менструального цикла, молодости кожи, а также в период менопаузы для уменьшения проявлений климакса. Помогает такой чай для стимуляции лактации. В период простуд и эпидемий вирусных инфекций помогает укрепить иммунитет. Этим же чаем можно протирать кожу лица, шеи и зоны декольте, охладив его в холодильнике, т.е. использовать вместо тоника утром и вечером.

• При угрях и обильных воспалительных элементах на коже рекомендуется комплексное лечение: чай внутрь, сок или настойка для протирания кожи, травяные ванны. Можно протирать кожу свежими листиками с капельками влаги, которая собирается на поверхности листа по утрам.
• Для сохранения молодости кожи также рекомендуется протирать кожу влагой, которая собирается на листиках, свежим соком из листьев, наполовину разбавленных талой водой.
• Для укрепления здоровья и сохранения молодости свежие листья растения можно добавлять в салаты и холодные супы.

Особенность препаратов растения — возможность длительного приема без риска привыкания и развития аллергии, до 3-4 месяцев.

Растительные сборы

• Настой с шалфеем. 1 ст.л. шалфея и 3 ст.л. манжетки кладут в емкость, заливают полулитром кипятка и выдерживают 20 мин. Используют настой для спринцеваний при вагинитах и вагинозах, а также принимают внутрь при воспалении яичников, по 1 ст.л. 3 раза в сут., запивая водой.
• Настой при воспалительных заболеваниях женской половой системы. Смешивают в равных долях: ортилию однобокую, бадан, кровохлебку и манжетку, берут 2 ст.л. сырья и заливают их водой, 200 мл, ставят на слабый огонь до закипания и сразу снимают с плиты. Настаивают 60 мин., процеживают и используют для спринцеваний, 2 раза в сутки в течение 10 дней.
• Отвар от бесплодия. Смешивают в равных долях траву манжетки, кору корицы, черный перец и перечный горец, измельчают и перемешивают компоненты, берут 1 ст.л. смеси, запаривают 200 мл кипятка и варят на медленном огне 10 минут, остуживают. Принимают полученный отвар в течение дня.
• Сбор для лечения сахарного диабета. В одинаковых пропорциях смешивают семена льна, можжевельник, листья черники и траву манжетки, берут 2 ст.л. смеси и залитвают 500 мл воды, ставят на слабый огонь и кипятят 10 минут. Принимают по 100 мл дважды в сутки.
• Отвар для профилактики старения. Берут по половине стакана свежего сырья травы манжетки, корней девясила и окопника, заливают вином и варят 15 минут, процеживают. Полученный отвар используют для протирания кожи лица, шеи и декольте по массажным линиям.
• Средство для лечения целлюлита. Смешивают 40 гр. свежего сырья и 10 гр. сухого, заливают 500 мл кипятка, напаривают 4 часа и процеживают. Принимают по 50 мл четырежды в сутки. Жмых не выкидывают, а ровным слоем выкладывают на марлю и прикладывают к проблемным участкам на полчаса в виде компресса.

Противопоказания и побочные эффекты

• Повышенная свертываемость крови.
• Индивидуальная гиперчувствительность.
• Беременность.
• Детский возраст до 2 лет.

Побочные реакции в период лечения препаратами манжетки развиваются очень редко и могут быть в виде диспепсических явлений, кожных аллергических реакций.

Ух ты! Вот это травка! всем травкам травка. Здравствуйте дорогие читатели блога. Я очень рада что у меня есть такая возможность рассказать вам об этом чудесном растении. Манжетка лекарственная действительно божья травка.

Это растение содержит в себе просто необыкновенные свойства. Оно способно укреплять организм, лечить раны, запущенные язвы, а гинекология! Не зря манжетку лекарственную еще с древних времен посвящали Деве Марии.

Эта травка способна творить чудеса при лечении женских органов. Особенно женщины должны знать как можно больше об этом растении для своей же пользы. Статья расскажет вам много интересного об этом чудодейственном растении.

Где в основном растет манжетка лекарственная, а растет это чудо растение вдоль дорог, на лугах, лесных опушках и горных местностях. Очень интересные листики у манжетки лекарственной.

На очень высоком стебле девяти угольные листики расположенные полукругом. Цветочки невзрачные цвета желто-зеленого. Цветут эти цветочки с апреля и по июнь. Иногда их можно увидеть позднее.

Вы наверное знаете праздник «Тело Христово», так вот к этому празднику плетут из манжетки венки для того, чтобы украсить Спасителя. Иногда листья манжетки лекарственной на земле лежат.

Утром можно увидеть в середине листика капельки росы которые сверкают как жемчуг. Чаще всего это растение растет на каменистых и известковых почвах. Если вам нужно лекарство из этого растения, в период цветения нужно брать все растение.

Если время упустили и вы решили использовать манжетку позднее, берите только листья. Сушить такие листики нужно на чердаке. С христианских времен посвящается это растение Деве Марии.

Еще наши предки для лечения ран использовали манжетку лекарственную. Для лечения грыжи и эпилепсии это растение использовали как наружно, так и во внутрь. В одной старинной книге о травах есть такая цитата:

«Если у человека молодого или старого грыжа, возьмите четыре горсти травы манжетки лекарственной и столько времени кипятите ее, сколько в крутую варится яйцо и пейте этот отвар».

Манжетка лекарственная способна вылечивать все воспаления в гениталиях. Лечит гангрену, нагноение, грыжу и может избавить от температуры. Эффективно наружное лечение манжеткой.

Раздавите свежее растение и положите на больное место. Такая кашица лечит резаные и колотые раны. К примеру у детей слабые мышцы не смотря на хорошее питание.

Если вы будете поить деток чаем из манжетки, мышцы у ребенка станут крепкими. Эту травку, которая растет в предгорьях и на склонах гор, в народе называют манжетка серебристая.

Листочки ее снизу серебром отливают. Такую манжетку принимают от ожирения которое можно . Действует это растение очень хорошо, если вы будете пить чай по две три чашки каждый день. Одно из лучших средств чай из манжетки если удалили зуб.

Мария Трэбэн написала в своей книге что если пить чай или отвар из этого растения и обмывать область сердца, очень быстро наступит улучшение, даже при тяжелом поражении сердечной мышцы.

Манжетка в гинекологии

Манжетка в гинекологии принимает активное участие и эффективно помогает при , белях, осложнении в гениталиях, при нарушении месячных, при недомогании в климактерический период. Сочетайте манжетку с тысячелистником.

Если у девушек не начинаются месячные не смотря на лечение медикаментозное, возьмите поровну манжетку, тысячелистник и лечитесь во благо своего здоровья. Так же манжетка отличное мочегонное средство.

Манжетка в гинекологии оказывает неоценимую помощь. В послеродовой период при разрывах, при трудных родах, при ослаблении мышц гениталий. Манжетка укрепляет мышцы матки, во избежание выкидыша.

Женщины, у которых угроза выкидыша, Мария советует пить чай из манжетки начиная с трех месяцев беременности. Это средство говорит Мария Трэбэн, отличный доктор от всех женских болезней.

Если будете принимать манжетку с , поможете при паховой грыже и выпадении матки. В этом случае нужно пить четыре чашки такого чая в течении дня по глоточку.

Готовить такой чай нужно из свежей травы по возможности. Кроме этого растирайте больные места настойкой пастушьей сумки. Если выпадение матки, делайте растирания от промежности и вверх, начинайте втирания снаружи.

Очень полезны ванны сидячие с тысячелистником и манжеткой. Такие нужно делать три раза в неделю. В сегодняшней медицине манжетка занимает важное законное место.

Швейцарский пастор Кюнцле особо подчеркнул особенности манжетки в гинекологии. Он говорит «Чисто две трети женских операций не нужными бы были, если бы заблаговременно все женщины начинали бы лечится этой травой в течении длительного времени».

Как готовить чай, аппликации и добавку для ванны: для чая одна чайная ложка травы на двести пятьдесят грамм кипятка, заварить и настоять. Аппликация: возьмите нужное количество травы, вымойте, раздавите скалкой и положите на больное место.

Добавка для ванны: на полную ванну возьмите двести грамм высушенной или несколько горстей свежей травы манжетки лекарственной. На ночь замочите траву в ведре или чашке, утром подогрейте и вылейте в ванну.

Манжетка лекарственная волшебное природное лекарство, которое всегда рядом с нами. Манжетка в гинекологии оказывает поистине эффективные целебные действия. Буду очень рада если вы найдете в статье нужные вам советы и рецепты.

Будьте здоровы и счастливы.

Син.: манжетка желто-зеленая, манжетка грудная, недужная трава, приворот-трава, звездочная трава, грудница, поползница, камчужник, баранник, копытник, росяная трава, боговая слезка, росница, росник, ресничка, небесная роса, медвежья лапа.

Травянистое многолетнее растение с неприметными соцветиями и круглыми, волнистыми листьями, по краям которых нередко выступают капельки воды. Манжетка обыкновенная обладает диуретическим, противовоспалительным, отхаркивающим, кровоостанавливающим, желчегонным, антисептическим свойствами.

Задать вопрос экспертам

Формула цветка

В медицине

Манжетка обыкновенная не является фармакопейным растением России, но широко применяется в народной медицине и гомеопатии, используется в качестве сырья для биологически активных добавок (эликсир Гинекс, фитосборы Иммунорм, Гинеконорм), бальзамов (противоотечный бальзам Алфит Плюс). Благодаря полезным свойствам, манжетка обыкновенная используется внутрь в виде отваров, настоев как противовоспалительное, отхаркивающее средство при простудных заболеваниях, бронхитах, воспалении легких, астме, туберкулезе. Трава растения показана при заболеваниях и воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта, при ревматизме, подагре, атеросклерозе, анемии, некоторых гинекологических заболеваниях, климаксе, поскольку манжетка обладает желчегонным, вяжущим, диуретическим, противовоспалительным свойствами. Считается, что чай из листьев растения выводит вредный холестерин. Настоем промывают носовые полости при простудных заболеваниях, отвар используют в народе для лечения стоматитов. Прием отвара манжетки в сочетании с физическими нагрузками (спортивными тренировками) способствует похудению и избавлению от целлюлита. Наружно манжетку применяют при угревой сыпи, воспалительных процессах на коже, фурункулах, геморрое, ранах и ушибах. В западноевропейских странах с лекарственной целью используют все растение. Отвары, настои, порошки и свежий сок манжетки применяются при диабете, ожирении, кожных заболеваниях, новообразованиях как вяжущее, гемостатическое средство. В Германии официально применяют лекарственные средства из манжетки при лечении у детей кишечных заболеваний, диареи.

Противопоказания и побочные действия

Применение манжетки обыкновенной противопоказано беременным и кормящим женщинам, детям, а также лицам с индивидуальной непереносимостью растения.

В кулинарии

Еще наши предки использовали траву манжетки в пищу. Из молодых побегов и листьев готовят первые блюда, салаты. Манжетка обладает горьковато-вяжущим вкусом. Высушенное растение в виде порошка применяют как специю для приготовления разнообразных блюд. Манжетку также используют для консервирования с овощами.

В хозяйстве

Издавна наши предки использовали манжетку в качестве красителя. Настой корней растения давал желтую, зеленую и черную краску, которую применяли для окрашивания тканей.

Классификация

Манжетка обыкновенная или Манжетка желто-зеленая (лат. Alchemilla vulgaris) - травянистое многолетнее стелющееся растение, один из 40 видов рода Манжетка (лат. Alchemilla), принадлежащего семейству Розовые (лат. Rosaceae).

Ботаническое описание

Манжетка обыкновенная представляет собой многолетнее травянистое растение со стелющимися одним или несколькими стеблями, которые приподнимаются вверх в период цветения. Корень растения толстый, горизонтально расположен. Высота растения достигает 30 см. Листья при корнях длинночерешковые, почковидные, немного волнистые; основные, стеблевые листья имеют полукруглую форму с дугообразными лопастями, опушенные с обеих сторон, зубчатые по краям. Верхние листовые пластинки сидячие, черешки отсутствуют. Интересной особенностью манжетки является способность удерживать утреннюю росу в каждом листике, свернутом у основания в воронку. Растение способно выделять капельки жидкости по краям листьев из специфических желез (гидатод), этот процесс именуем в науке гуттацией. Благодаря наличию густого опушения, листья манжетки обыкновенной после дождя остаются практически сухими. Манжетка способна цвести два раза в год, обычно цветение начинается в июне, повторное цветение можно увидеть в сентябре. Цветки зеленоватого оттенка, мелкие, собранные в узкие, щитковидно-метельчатые соцветия, напоминающие небольшие шарики. Формула цветка манжетки белой - *Ч(5)Л1+2+(2)Т9П1. В августе образуются плоды-семянки. Размножается вегетативно (частями корневища) и семенами.

Распространение

Манжетка встречается практически на всей европейской территории, кроме южных регионов, в горно-лесном, субальпийском поясах. Произрастает в европейской части Российской Федерации, в Сибири и на Северном Кавказе. Растет в редких смешанных и сосновых лесах, на влажных лугах, по берегам рек и сухим канавам, по обочинам дорог.

Регионы распространения на карте России.

Заготовка сырья

Траву манжетки заготавливают с середины мая по июль в дневное время, учитывая, когда высохнут на растении капельки росы. Надземную часть (листья, побеги и цветки) срезают ножом, сушат в тени в хорошо вентилируемом помещении. Сушить можно также в специальных сушилках при температуре не более 60 градусов. Хранят высушенное сырье в бумажных упаковках не более 1 года, поскольку позже трава приобретает неприятный горьковатый вкус.

Корни манжетки также используют для лекарственных целей. Выкапывают осенью (в сентябре), тщательно отряхивают от земли, затем сушат на чердаке. Хранят сырье в тканевых мешочках не более 2 лет в сухом помещении.

Химический состав

Лечебные свойства манжетки обыкновенной обусловлены ее уникальным химическим составом. В растении найдены дубильные вещества (до 8% танинов в корнях, в надземной части – до 3%), горечи, липиды, катехины, лецитин, лигнин, олеиновая, эллаговая, лутеоновая и линолевая кислоты, флавоновые гликозиды, стероиды, кумарины. В листьях содержится большое количество аскорбиновой кислоты (около 200 мг), цинка, марганца, бора.

Фармакологические свойства

Фитостерины (стероиды), содержащиеся в составе манжетки, оказывают прогестеронстимулирующее действие согласно исследованиям врача-фитотерапевта, ученого секретаря Секции фитотерапии Спб общества терапевтов им. Боткина А.Н. Алефирова. Доктор мед. наук О. Д. Барнаулов отмечает целесообразность использования манжетки при дисменорее (нарушениях менструального цикла). Стероиды регулируют обменные процессы, способствуют нормализации работы сердечной мышцы и сосудов, повышают защитные силы организма. В ходе экспериментальных исследований (ФБУН «Государственный научный центр вирусологии и биотехнологии «Вектор» в Новосибирске) препараты на основе манжетки проявляют ярко выраженную активность против вирусов гриппа, благодаря наличию флавоноидов в химическом составе растения. Биофлавоноиды манжетки обыкновенной – мощные антиоксиданты. Лигнин оказывает дезинтоксикационное, антиоксидантное действие, выводит токсины, соли и тяжелые металлы. Манжетка оказывает благотворное влияние на сердечную мышцу, является эффективным средством для профилактики инфарктов. Благодаря наличию в составе кумаринов, лекарственные средства из манжетки ускоряют процесс заживления ран. Антиоксидантное, ранозаживлюющее, регенеративное, капилляроукрепляющее свойства растения защищены патентами Лаборатории фитохимии Центрального сибирского ботанического сада СО РАН.

Применение в народной медицине

Благодаря уникальному составу и полезным свойствам, манжетка обыкновенная нашла широкое применение в народной медицине. Ее используют как мочегонное, противовоспалительное, отхаркивающее, ранозаживляющее, вяжущее средство. Применение манжетки обыкновенной в виде водных настоев и отваров перорально практикуется при заболеваниях верхних дыхательных путей, пневмонии, бронхитах и бронхиальной астме, туберкулезе в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства, при воспалительных процессах желчного и мочевого пузыря, печени и желчевыводящих протоков, заболеваниях спинного мозга, подагре, ревматических болях, диабете. Настоем травы успешно лечат внутренние, в частности маточные кровотечения, язвенную болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки, воспаления кишечника и желудка, поносы и недостаточную перистальтику кишечника. Отвар листьев манжетки на виноградном вине помогает при болях в сердце, для активизации обмена веществ, при водянке, диспепсии, анемии, атеросклерозе. Настой манжетки внутрь применяют при лечении геморроя и в виде тампонов местно.

Народные целители используют манжетку обыкновенную для похудения: приемы травяного настоя внутрь совмещают с занятиями спортом (фитнесом), что способствует активному обмену веществ и кровообращению, в итоге - быстрейшей потере лишних килограммов. С этой же целью ткань, смоченную в отваре манжетки, прикладывают к проблемным местам от целлюлита. Манжетка обыкновенная – по истине женская трава. Ее отвары методом спринцевания эффективны при нарушениях и болезненности менструального цикла, климаксе.

Отвар травы растения в виде примочек эффективен при угревой сыпи, мокнущей экземе, конъюнктивите, используется для полосканий при стоматитах. Наружно отвар травы манжетки или свежие листья применяют при воспалениях кожи, фурункулезе, золотухе, гнойных и долго незаживающих ранах, язвах, при ушибах. Отваром промывают нос для очищения от слизи, при носовых кровотечениях. Настой манжетки в виде ванн используют при рахите и гнойных заболеваниях у детей. Припарки из листьев манжетки обыкновенной помогают при опухолях и вывихах.

Историческая справка

Родовое название Alchemilla манжетка получила от арабского слова alkimia – алхимия (древняя наука, которая была в основе развития химии и медицины). Алхимики приписывали растению некую магическую и целебную силу, применяли траву манжетки обыкновенной, в частности ее жидкость – «небесную росу», в качестве эликсира жизни. С помощью росы, собирающейся на листьях манжетки, древние ученые искали «философский камень». В Англии растениe манжетку называют Lady"s Mantle, в Германии – Frauenmantel, первое и второе названия в переводе обозначают "дамская накидка". Русское наименование "манжетка" дано растению из-за ажурных волнистых листьев, напоминающих манжеты женского платья во времена Средневековья. Росу, собирающуюся на листьях манжетки, алхимики еще в средние века употребляли как «небесную росу», с ее помощью пытались искать «философский камень». В Средневековой Западной Европе манжетку считали колдовской травой, а чудодейственная роса из листьев растения возвращала человеку былую молодость и красоту. В Швейцарии эта традиция сохранилась и до сих пор: женщины выводят угри и веснушки, протирая лицо травой манжетки обыкновенной.

В народе у манжетки множество разных названий. К примеру, название «недужная трава» растению дано из-за того, что трава способна победить многие заболевания, баранник – из-за поедания овцами этой травы. Боговая слезка, небесная роса, росник, ресничка – и это еще неполный перечень простонародных названий интересного растения, способного выделять капли жидкости из листьев. Красоту листьев заметили также архитекторы и художники, использовав их форму в качестве элемента орнамента в своих творческих замыслах. Конфигурация листовой пластинки манжетки - основа в замысле строительства манежа легкоатлетического направления Института физкультуры и зала ожидания на Курском вокзале в Москве.

Литература

1. А. Подоляк Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний - Litres, 2015. - 340 с.

2. Полная энциклопедия народной медицины /Коллектив авторов: ОЛМА Медиа Групп, 2011.- 540 с.

3. Анатолий Маловичко Сосуды, капилляры, сердце. Методы очищения и оздоровления. - Litres, 2015. – 245 с.