На эту тему написано немало. И, в отличие от многих других вопросов, существует масса людей, которые реально хотят изменить себя и готовы работать над собой, чтобы достичь успеха. Казалось бы, проблема вообще не должна существовать. А она существует.
Давайте посмотрим на вопрос вредных привычек под углом зрения, под которым его обычно не рассматривают. С точки зрения биоэнергетики.
Вредная привычка – это конфликт мотиваций. С одной стороны – осознание ее вредности, а с другой – привычность. С одной стороны существует мотивация избавиться от привычки, изменить свое поведение и реагировать на те же самые жизненные ситуации иначе. С другой стороны в определенных обстоятельствах существует настолько сильная мотивация действовать привычным образом, что с ней невозможно совладать при помощи рационального ума и силы воли.
Ключ к управлению теми привычками, которые человек считает вредными и хочет от них избавиться, лежит в области мотивации. Существуют два основных источника, продуцирующих мотивацию. Рациональный ум, здравый смысл и подсознательное влечение, необъяснимые, неосознаваемые желания. Все дело в том, какой из этих источников доминирует и почему. В соотношении их сил и возможностей влияния на формирование мотивации и поведение человека.
У некоторых людей доминирует рациональный ум – это позволяет человеку легко и уверенно управлять собой. Это создает целеустремленность, сосредоточенность, последовательность в поведении и достижении целей. Готовность легко терпеть дискомфорт и не сворачивать с пути, всегда помнить о целях и уверенно к ним двигаться.
У других явным образом доминирует стремление удержаться в зоне комфорта. И, если границы этой зоны узкие, то человек воспринимает необходимость терпеть дискомфорт, как что-то очень нежелательное и всеми силами стремится избежать его. В результате достижение целей путем напряжения сил и целеустремленного движения, невзирая на тяготы и лишения в пути, оказывается невозможным. Дискомфорта в жизни меньше от этого, как правило, не становится. Просто место того дискомфорта, который человек принимает на себя добровольно в движении к целям, занимает дискомфорт, который возникает независимо от его воли, как результат его неэффективной деятельности или бездействия.
Хорошо это или плохо – вопрос спорный, можно привести аргументы и за, и против. Для достижения целей, путь к которым лежит через напряжение сил и приложение усилий это хорошо. Для наслаждения и ощущения кайфа от текущего момента – плохо.
Поэтому большинство людей в своей жизни стараются придерживаться сбалансированного подхода: использовать силу воли и напряжение для достижения целей, но не любой ценой, а в определенной пропорции. Чтобы и к достижению целей продвигаться, и удовольствие от жизни получать. В результате они не получают ни того, ни другого.
Если человек не в силах справиться со своими подсознательными устремлениями и, в результате, оказывается в плену вредной привычки, такого человека называют безвольным. И это верно в том смысле, что его рациональная воля слабее его подсознательной мотивации. Это признак его силы или слабости?
Возможна и та, и другая ситуация. Если причина в том, что у человека слабая воля – он слабый. А если настолько развита сила подсознания, что она сильнее даже сильной воли – сильный. То есть причины возникновения проблемы могут быть разными. Следовательно, способны решения в этих случаях тоже должны быть совершенно разными.
Слабые безвольные, то есть те, чья проблема в слабой и неразвитой силе воли, могут достичь успеха, если разовьют в себе волю. А сильные безвольные, то есть те, у кого с волевым контролем все в порядке, но по тем или иным причинам их энергия идет в-основном на питание подсознательных процессов, должны научиться договариваться со своим подсознанием.
Потому что другой вариант – это ослабить подсознательное мышление, подавить свою интуицию, заглушить чувствительность и переключить внимание на какую-нибудь напряженную и динамичную борьбу, гонку и соревнование. Такой подход поможет справиться с вредными привычками, потому что волевой контроль тут же окажется способен полностью формировать поведение человека желательным для него образом.
Но это будет Пиррова победа. Цена за такие достижения окажется слишком высока. Вместе с вредными привычками окажется побежденным и исчезнет из жизни наслаждение, восторг, счастье, радость, остановится движение на пути духовного поиска, начнут накапливаться энергетические блоки, разрушающие тело и снижающие энергетический потенциал.
И тот, и другой варианты задачи имеют простое решение. Если дело в слабости волевого контроля, его можно развить. Если дело в необходимости предложить подсознанию другие способы решения проблем, не являющиеся вредными, их можно найти. Но не зря говорят, что правильная постановка задачи – это уже половина ее решения.
Самая распространенная ловушка, в которую попадают люди, двигающиеся по пути самосовершенствования очень проста. Они развивают и тренируют в себе не то, что у них получается хуже, а как раз то, что у них получается лучше всего. Потому что делать то, что получается – легче и приятнее, чем то, что не получается. И успехи при этом намного более явные. В результате дисбаланс только возрастает. Тот, кто имеет способности к науке, но не слишком успешен в спорте, совсем забрасывает спорт и не отрывается от книжек. А тот, кто успешен в спорте, но науки даются ему с трудом, не покидает стадион.
Оба оправдывают себя тем, что не нужно, да и невозможно быть мастером во всем, намного полезнее стать лучшим в чем-то одном, чем быть середнячком-универсалом. Для достижения успеха в социальной борьбе за место под Солнцем это на самом деле лучше. Общество одобряет, поддерживает и всячески вознаграждает такую однобокость.
Но с точки зрения энергетики, возможности быть счастливым, наслаждаться жизнью, с точки зрения возможностей духовного развития и развития способностей, основанных на усилении, управлении и направлении потоков энергии, в том числе – того, что обычные люди называют сверхспособностями или способностями гениев – это однозначно хуже. Только гармоничное, сбалансированное, уравновешенное состояние на том или ином уровне развития энергетики позволяет продвинуться на следующую ступеньку, еще больше развить свою энергетику и наслаждаться расширением возможностей и ростом способностей во всех сферах жизни.
По этой причине те, у кого слабая воля, вместо того, чтобы ее развивать, пытаются без нее обойтись и договариваются со своей слабой, а потому нестабильной подсознательной мотивацией. Что невозможно. Как можно договориться о сотрудничестве с чем-то, что является слабым, неустойчивым и переменчивым?
А те, у кого сильная воля, но доминирует еще более сильное подсознание, пытаются пользоваться этой силой воли, вместо того, чтобы развить в себе гибкость и способность договариваться с самим собой, необходимые для продуктивного сотрудничества с подсознанием. И проводят жизнь в нескончаемой и бесплодной битве, которая только забирает силы, но не приводит ни к каким результатам.
Для того, чтобы избавиться от вредных привычек, нужно поступать как раз наоборот. Первым делом определить, в чем причина. А потом развивать в себе недостающие качества. Силу воли или гибкость во взаимодействии со своими внутренними мотивами. Биоэнергетика дает конкретные практические рекомендации о том, что нужно, чтобы достичь успеха и в том, и в другом.
